Чай из ромашки: в чем польза и вред напитка?

Чай, приготовленный из трав, помогает утолить жажду в жаркий летний день, он обогащает организма ценными веществами, помогает справиться с болезнью. Ромашковый чай пользуется особой популярностью, ведь растение содержит много ценных компонентов. Травяные чаи: польза и вред в чем их? Какие лечебные свойства ромашкового чая? Есть ли противопоказания к его применению для женщин?

Ромашка для приготовления ароматного и полезного чая

Для приготовления ромашкового чая, имеющего лечебные свойства, используется исключительно ромашка лекарственная, а не та красавица ромашка, которая растет у многих в саду. Лекарственная ромашка имеет маленькие цветочки, которые и являются самыми ценными. Заготовить ее можно самостоятельно, а можно приобрести в аптеке уже высушенное и готовое к употреблению сырье. Сейчас очень удобно приобретать ромашку лекарственную в пакетиках, как чай.

Загрузка...
Ромашковый чай очень полезный и вкусный.
Ромашковый чай очень полезный и вкусный.

При самостоятельном сборе ромашки лекарственной, нужно выбирать места, отдаленные от дорог и крупных заводов, тогда растение будет действительно экологически чистым, лечебные свойства сохранятся, и от его применения будет только польза.

Ромашковый чай, польза и вред, состав

Лечебные свойства напитка обусловлены наличием уникальных компонентов в составе ромашки:

  • дубильные вещества
  • полисахариды;
  • аминокислоты
  • флавоноиды
  • эфирное масло;
  • камедь;
  • каротин;
  • гликозиды;
  • микроэлементы.

В чем польза чая из ромашки?

Напиток полезно не только пить, но и использовать наружно, а именно:

  • Помогает снять стрессы, нервозность, справится с бессонницей, благодаря своему успокаивающему действию.
  • Прекрасно справляется с лечением болезней желудочно-кишечного тракта. Снимает воспалительный процесс слизистых желудка.
  • Помогает выводить токсины и шлаки, что провоцируют заболевания. Помогает при диарее.
  • Нормализует газообмен кишечника, в случае нарушенной микрофлоры, снижает метеоризм;
  • Профилактическое средство от образования камней в желчном пузыре, препятствуя застою желчи.
  • Помогает избавиться от судорог.
  • Способствует укреплению иммунитета.
  • Отличное средство при терапии болезней печени в острой форме.
  • Нормализует уровень глюкоз, что очень важно для диабетиков.
  • Помогает в лечение конъюнктивита.
  • Эффективно борется с заболеваниями кожи (дерматит, экзема, опрелости).
  • Помогает при геморрое, снимает воспаление и боль.
  • Облегчает боль в позвоночнике и пояснице, действует на мышцы расслабляюще.
  • Снимает отечность носовых пазух, поэтому эффективно используется при лечении поллиноза.
  • Снимает зубную боль, за счет анальгетического свойства.
  • Нейтрализует действие на желудок ацетилсалициловой кислоты, минимизируя негативное воздействие лекарств с этим веществом в составе на организм.
  • Эффективен при заболеваниях носоглотки и ротовой полости.
  • Снимает спазмы при месячных, головную боль, что является частым симптомом при месячных у женщин.
Загрузка...

Маленьким деткам дают ромашковый чай при болевых ощущениях в животе, при прорезывании зубов, для облегчения состояния при простудных заболеваниях, болях в горле. Ромашковый чай может заменить полоскания, а также сделать сон ребенка более спокойным.

Чай из ромашки можно применять наружно и внутренне.
Чай из ромашки можно применять наружно и внутренне.

 

Ромашковый чай – эффективное средство в косметологии. Его часто используют при проблемах с волосами и кожей. Он омолаживает и положительно воздействует на кожу лица, осветляет и убирает покраснения.

Чем ромашковый чай может быть вреден для организма?

Здоровому организму ромашковый чай не навредит, но пить слишком концентрированный напиток не стоит.

Меры предосторожности и противопоказания:

  • Чрезмерное употребления ромашкового чая может привести к таким неприятным симптомам, как тошнота, рвота, головные боли и снижение тонуса мышц, а также перевозбуждение
  • При применении ромашкового чая при беременности и грудном вскармливании нужно проявлять осторожность и проконсультироваться с врачом
  • При предрасположенности к аллергическим реакциям чай из ромашки пить в небольших количествах, а при прогрессировании аллергии имеются противопоказания к употреблению этого напитка.
  • Противопоказания пить ромашковый чай, а тем более запивать, седативные лекарственные средства, потому что их действие может усиливаться.
  • Отмечается негативное воздействие на организм ромашкового чая при пониженном артериальном давлении.
  • При шизофрении и других расстройствах психики не рекомендуется пить ромашковый чай.
  • Никакой пользы от чая не будет при нарушениях в работе почек.
  • Противопоказания пить при лечении антикоагулянтами, потому что ромашка способствует разжижению крови.
  • Не рекомендуется пить при увеличении свертываемости крови.
  • Не применять одновременно с диуретиками, ввиду того, что ромашка – сильное мочегонное средство.
Загрузка...
Ромашковый чай прекрасно снимает воспаление.
Ромашковый чай прекрасно снимает воспаление.

Мы разобрались в важнейшем из вопросов, травяные чаи, польза и вред в чем, а теперь научимся правильно их заваривать.

Травяные чаи: польза и вред, как заварить?

Как уже было сказано ранее, ромашку для чая можно собрать самостоятельно, а можно купить в аптечном киоске. Вот несколько несложных рецептов, которые помогут заварить вкуснейший ромашковый чай:

  • Взять 2-3 ч. л. измельченной ромашки лекарственной, залить стаканом только что закипевшей воды. Смесь поставить на 20 минут на водяную баню. Снять с огня и настаивать напиток еще 30-40 минут. После этого процедить и немного охладить напиток. Можно приступать к чаепитию. Для сладости можно добавить немного сахара или меда.
  • 1 чайную ложечку измельченной ромашки лекарственной залить 1 ст. крутого кипятка. Накрыть крышкой, а сверху тканью, оставить на 15 минут. После этого времени процедить напиток и можно пить. Добавить дольку лимона и чайную ложечку меда. Вкусный и ароматный напиток готов. Если не добавлять лимон, такой чай можно использовать для полоскания рта при стоматите, но делать это нужно как минимум 3 недели.
Загрузка...

Как видим, ромашковый чай очень полезный, имея уникальные лечебные свойства, может защитить организм от многих заболеваний, но, все же, злоупотреблять им не стоит, особенно при беременности и в детском возрасте. Если противопоказания отсутствуют, можно наслаждаться этим вкусным напитком.

  • 0
  • 4 374

Советуем почитать

Добавить комментарий